도수치료와 체외충격파, 무엇이 다르고 언제 무엇을 하나

Manual therapy versus extracorporeal shock wave therapy

목표로 하는 조직이 다릅니다

도수치료와 체외충격파는 둘 다 비수술 물리치료지만, 손대는 대상이 다릅니다.

• 도수치료 — 물리치료사가 손으로 관절을 밀고 당기고, 근육과 근막을 눌러 풀고, 자세와 움직임 패턴을 교정합니다. “굳어서 안 움직이는 것”, “틀어져서 아픈 것”을 다룹니다.
• 체외충격파 — 장비가 만든 음향 충격파를 힘줄이나 근막 부착부에 전달해, 혈류를 늘리고 통증 신경을 둔감하게 하며 조직의 회복 반응을 자극합니다. “오래돼서 잘 안 낫는 힘줄·근막 병변”을 다룹니다.

한눈에 보는 비교

언제 무엇을 하나

두 치료는 경쟁 관계가 아니라 역할이 나뉜 도구입니다. 실제 진료에서는 통증은 체외충격파로 낮추고, 움직임은 도수치료로 넓히고, 유지는 스스로 하는 운동으로 하는 식의 조합이 흔합니다.

함께 고려할 점

• 어느 치료든 스스로 하는 스트레칭과 근력 운동을 병행하지 않으면 효과가 오래가지 않습니다. 병원 치료는 운동을 시작할 수 있게 통증과 뻣뻣함을 낮춰 주는 역할입니다.
• 통증이 6주 이상 지속되거나, 밤에 잠을 못 잘 정도이거나, 근력 저하·저림이 동반되면 물리치료만 반복하기보다 원인을 다시 평가받아야 합니다.
• 두 치료 모두 골절, 감염, 종양, 급성 염증 부위에는 적용에 제한이 있으므로 정확한 진단이 먼저입니다.