발목 골절
발목 골절 (외과·내과·후과 골절) · Ankle fracture
발목 골절은 발목 관절을 이루는 세 뼈(비골 바깥쪽 복사뼈·경골 안쪽 복사뼈·경골 뒤쪽)가 부러진 상태입니다. 발을 접질리며 강한 회전 힘이 가해질 때 생기며, 어긋남과 관절 안정성에 따라 깁스 고정 또는 금속판·나사로 고정하는 수술로 치료합니다.
핵심 요약
- 발목을 접질리면서 강한 회전 힘이 가해질 때 발목 골절이 생깁니다
- 부러진 위치는 바깥쪽 복사뼈(외과)가 가장 흔합니다
- 골절이 한 곳(단과)이고 어긋남이 없으면 깁스 고정 4~6주로 회복합니다
- 두 곳 이상(양과·삼과) 또는 발목이 어긋난 경우 대부분 수술이 필요합니다
- Weber 분류(A·B·C)로 인대 손상과 수술 필요성을 판단합니다
- 관절면이 매끄럽게 회복되지 않으면 시간이 지나 발목 관절염이 올 수 있습니다
어떤 골절인가요
발목 관절은 세 개의 뼈로 이루어집니다.
- 경골(정강이뼈) — 관절의 위쪽과 안쪽. 안쪽 튀어나온 부분이 내과(內踝, 안쪽 복사뼈), 뒤쪽 튀어나온 부분이 후과
- 비골 — 종아리 바깥 뼈. 아래 끝 튀어나온 부분이 외과(外踝, 바깥쪽 복사뼈)
- 거골 — 발목 관절 안에서 종아리뼈에 얹혀 있는 뼈
발을 접질리며 강한 회전 힘이 가해질 때 이 뼈들이 부러지고 인대가 함께 손상됩니다. 부러진 위치에 따라 이름이 붙습니다.
- 단과 골절(한 곳) — 대부분 외과. 안정적이면 보존 가능
- 양과 골절(두 곳) — 외과 + 내과. 관절이 어긋나 대부분 수술
- 삼과 골절(세 곳) — 외과 + 내과 + 후과. 관절 불안정, 수술 필요
Weber 분류
외과 골절의 위치를 경비인대결합(정강이뼈-비골 사이 인대)을 기준으로 나눈 분류입니다.
| 유형 | 위치 | 인대 손상 | 치료 경향 |
|---|---|---|---|
| A | 인대 아래 | 적음 | 보존적 치료 |
| B | 인대 높이 | 부분 | 어긋남에 따라 |
| C | 인대 위 | 많음 | 대부분 수술 |
이런 증상이 있습니다
- 발목 안·바깥 복사뼈 부위의 심한 통증과 부기
- 다친 뒤 체중을 실을 수 없음
- 발목의 눈에 보이는 변형(어긋남이 큰 경우)
- 발등·발가락 저림, 창백함 (혈관·신경 손상 의심)
- 시간이 지나며 발등·발바닥까지 멍이 퍼짐
어떻게 진단하나요
| 검사 | 무엇을 보나 |
|---|---|
| X-ray | 골절 위치, 관절 어긋남, Weber 분류 |
| 스트레스 X-ray | 인대 손상 여부(관절이 벌어지는지) 확인 |
| CT | 후과 조각 크기, 관절면 침범, 수술 계획 |
| MRI | 인대·연골 손상 동반 여부 |
치료
발목 골절 수술 전후 X-ray. 어긋난 뼈 조각을 맞춰 금속판·나사로 고정했다.
1단계 · 보존적 치료
한 곳 골절이고 어긋남이 없는 안정 골절은 다음과 같이 처치합니다.
- 부목 — 급성기 부기·통증 조절 (며칠~1주)
- 단하지 석고 또는 워커 부츠 — 4~6주
- 체중 부하 제한 — 부분 부하부터 시작해 유합 확인 후 완전 부하
- 관절 범위 운동 — 부츠 제거 시기부터 시작
2단계 · 수술
다음의 경우 수술을 검토합니다.
- 양과·삼과 골절 (두 곳 이상)
- 관절이 어긋난 상태(관절 아탈구)
- 경비인대결합 손상으로 관절이 벌어짐
- 개방성 골절
- 관절면이 크게 침범됨(후과 조각 큰 경우)
- 도수정복 후에도 위치가 유지되지 않는 경우
수술은 다음과 같이 진행합니다.
| 부위 | 고정 방법 |
|---|---|
| 외과(비골) | 잠금 금속판·나사 |
| 내과 | 짧은 나사(2~3개) |
| 후과 | 조각이 크면 뒤쪽에서 나사 고정 |
| 경비인대결합 | 임시 나사(경비인대결합 나사, syndesmotic screw). 뼈가 붙은 뒤 제거 |
회복·재활 타임라인
| 시기 | 상태 | 이 시기에 할 일 |
|---|---|---|
| 0~2주 | 급성기 부종·통증 | 부목·석고, 다리 올리기, 발가락 운동 |
| 2~6주 | 부기 감소 | 석고 또는 워커 부츠 유지, 목발 사용 |
| 6~12주 | 뼈가 붙는 시기 | X-ray 확인, 부분 → 완전 체중 부하 |
| 3~6개월 | 근력 회복 | 균형·근력 운동, 조깅 준비 |
| 6개월 이후 | 기능 안정화 | 스포츠 복귀는 근력·안정성 확인 뒤 단계적 |
위 일정은 일반적인 기준입니다. 손상 정도와 함께 시행한 치료, 나이와 건강 상태, 담당 전문의의 판단에 따라 사람마다 다를 수 있으므로, 구체적인 회복·재활 계획은 담당 전문의와 상의하십시오.
이럴 때는 바로 병원에
- 뼈가 피부를 뚫고 나옴 (개방성 골절)
- 발이 창백하고 차며 발등 맥박이 약함 (혈관 손상)
- 종아리가 심하게 부풀고 발가락 감각이 둔해짐 (구획증후군 의심 — 응급)
- 종아리 부종·통증 또는 갑작스러운 호흡곤란 (혈전 의심)
- 발열과 함께 발목 부기·발적이 심해짐 (감염 의심)
자주 묻는 질문
발목이 삐었다고 생각했는데 골절일 수도 있나요?
어떤 경우에 수술을 하나요?
수술은 어떻게 하나요?
얼마나 오래 깁스를 하나요?
언제부터 걸을 수 있나요?
발목이 붓기가 계속 있어요.
Weber 분류가 무엇인가요?
금속판은 나중에 빼야 하나요?
강동구에서 발목 골절 진료를 받을 수 있나요?
참고 문헌
진료 안내
달려라병원은 서울특별시 강동구 천호대로 1110(지하철 5호선 강동역 3번 출구에서 도보 3분)에 있으며, 서울 강동구를 비롯해 수도권과 전국 각지에서 내원하는 환자를 진료합니다.
골절 증상으로 진료가 필요하시면 달려라병원 홈페이지에서 전체 의료진과 진료 과목, 검사 안내를 확인하고 온라인으로 예약하실 수 있습니다. 전화 상담·예약은 대표전화 1600-7511로 문의하십시오.
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- 달려라병원 의료진
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